Sitzgymnastik

Für mehr Mobilität im Alter

Sitzgymnastik erhöht das körperliche Wohlbefinden und fördert die Koordination, Reaktionsbereitschaft, Konzentration, verbessert die Alltagsmotorik durch gezielte Bewegungen und macht Spaß in der Gruppe.

Körperliche Fitness fördert geistige Fitness

Der Sarkwitzer SV bietet diese Form der Gymnastik – auch geeignet für Rollatoren -  unter der Anleitung einer ausgebildeten Physiotherapeutin an.

Trainiert wird 1x wöchentlich, dienstags ab 17:15 Uhr für 1 Stunde im Dorfgemeinschaftshaus Sarkwitz 
(am Sportplatz)

Weitere Auskünfte werden gerne erteilt. Bitte sprechen Sie uns an!

Ansprechpartnerin:  Sigrid Warnke  Tel. 04504-4138