Sitzgymnastik

Warteliste „Sitzgymnastik“ hat ein Ende

Mit Schwung und Elan, viel Freude, einer weiteren Übungsleiterin und neuen Mitgliedern sind wir am 20.04.2023 mit einer 2. Sitzgymnastikgruppe gestartet.

 Diese Gruppe, die immer am Donnerstag ab 17:00 Uhr trainiert, wird ab Februar 2024 von
unserer Übungsleiterin Christina Tode, einer ausgebildeten Physiotherapeutin, betreut.

Somit kann diese Sparte nunmehr auch die seit geraumer Zeit bestehende Warteliste bedienen. Wir freuen uns sehr dieser Nachfrage gerecht zu werden. Freie Plätze sind noch vorhanden.

Bei Interesse bitte bei der Spartenleiterin Sigrid Warnke melden.
Kontaktdaten siehe unter „Sparten“.

Für mehr Mobilität im Alter

Sitzgymnastik erhöht das körperliche Wohlbefinden und fördert die Koordination, Reaktionsbereitschaft, Konzentration, verbessert die Alltagsmotorik durch gezielte Bewegungen und macht Spaß in der Gruppe.

Körperliche Fitness fördert geistige Fitness

Der Sarkwitzer SV bietet diese Form der Gymnastik – auch geeignet für Rollatoren -  unter der Anleitung einer ausgebildeten Physiotherapeutin an.

Trainiert wird 1x wöchentlich, dienstags ab 17:15 Uhr für 1 Stunde im Dorfgemeinschaftshaus Sarkwitz 
(am Sportplatz)

Weitere Auskünfte werden gerne erteilt. Bitte sprechen Sie uns an!

Ansprechpartnerin:  Sigrid Warnke  Tel. 04504-4138